Somatische Ebene

Fast zehn Jahre lang bin ich zu Ernesto gegangen. Er war mein Ballett-Lehrer. Ich erinnere mich daran, dass er mich fassungslos anschaute, als ich ihm einmal sagte, ich könne nicht mittanzen, da ich überall Muskelkater habe.

Die Heilung des Muskelkaters ist der nächste Muskelkater.

, sagte er ernst. Und so war es. Ich habe es nie vergessen.

Tanz hat mich seit Ernesto durch alle Tage meines Lebens begleitet, sowohl die Contact Improvisation als auch meine eigene tägliche Tanzkultur. Sie ist mein Lebenselixier.

Zeitgenössisches und klassisches Pilates haben meinen Körperweg mit Fokus auf den Bauch und seine Organe bereitet. Moran Baruch Hoch und Robert Günther waren mir dabei erstklassige LehrerInnen.

Yoga habe ich über viele Lehrer:innen erfahren; sie sind mir alle heilig, und doch möchte ich vor allem Iyengar Yoga und meine Lehrerin Anette nennen. Sie sagte damals zu unserer Klasse:

An der Stelle, an der Du nicht mehr kannst, bleibst Du. Das ist Deine Stelle. Dort triffst Du Dich, wie Du Dich sonst nicht traust.

Das war mein erster und ausschlaggebender Moment, Yoga wirklich zu begreifen.

Du bist was Du isst.

Ernährung ist unsere stärkste Medizin, wir nehmen sie täglich zu uns.

Ich werde seit über 15 Jahren von genialen LehrerInnen begleitet: Asaf Feit und Katerine Dyckmans prägen meine Arbeit am fundamentalsten. Ich bin Euch treu ergeben! Danke, dass ihr mich stetig wachsen lasst.

Mein Weg durch die somatische Arbeit wurde auch durch mein Studium geprägt. Mein Bachelor in Pädagogischer Psychologie und Soziologie an der Friedrich-Schiller-Universität Jena legte die Grundlage, um menschliches Verhalten tiefer zu verstehen, während mein Master in Kulturwissenschaft und Kulturphilosophie an der Universität Leipzig mich lehrte, komplexe Zusammenhänge von Körper, Geist und Kultur zu hinterfragen und neu zu denken.

Blertë Dibrani tanzend mit rotem Hemd auf einem Felsen

Über mich

Blertë Dibrani posiert mit beigem Kleid auf einem Felsen

Emotionale Ebene

Da gilt es als erstes und wichtigstes, das Tagebuchschreiben zu nennen. Hätte ich Papier und Stift nicht gehabt, wüsste ich nicht, wo ich heute wäre. Der Seele durch Worte Platz zu schaffen, ist die ästhetischste Katharsis für mich.

Als die Panik mich so sehr im Griff hatte, habe ich eine tiefenpsychologische Psychotherapeutin aufgesucht. Sie war eine geduldige Frau. Was ich bei ihr vor allem gelernt habe, ist, meine Gedanken zu kennen und zu verfolgen, mich zu lesen und zu deuten. Ihr Steckenpferd war Carl G. Jungs Traumdeutung. Damals wusste ich noch nicht viel über die feinstoffliche Welt, und doch war es meine erste Initiation in andere Dimensionen.

Über meine Träume habe ich gelernt, meine Ängste zu fühlen und zu erlösen.

Es war mein Epilog in der Energiearbeit, und ich wusste es noch gar nicht. Es hat mich lebensfähig und stabil gemacht – so sehr, dass ich meinen Ängsten ins Auge blicken konnte. Ich war bereit, sie zu kennen.

Die Gestalttherapie folgte und ließ mich tiefer in die Reflexion eindringen. Durch das Psychodrama und die systemische Körpertherapie erfuhr ich dann:

Ah, es reicht halt nicht, es zu benennen. Nein, ich muss es im Körper spüren.

Und dann kam die Körpertherapie – das fundamentale Fühlen. Alles durchfühlen. Alles zu mir nehmen, meine ganze Verantwortung übernehmen. Ich mit mir. Das veränderte mein Leben so heftig, dass alles zusammenbrach und sich neu ordnete. Wenn das Opfer in mir keine Macht mehr hat, was dann? Dann erschaffe ich mein Leben selbst. Denn ich bin in CHARGE. Das war geil!

Energetische Ebenen

Träume habe ich schon immer mit meiner Schwester Jehona gedeutet. Sie ist Meisterin darin. Es ist ihre Kraft. Ihre Träume sind prophetisch. Manchmal träumt sie davon, was in meinem Leben geschehen wird, und es geschieht. Ich habe lange gebraucht, um mir diesen Kanal zu nehmen, um ihn zu benutzen – um vor dem Schlafen zu fragen und die Antwort im Traum zu erhalten.

Meine somatische Praxis hat mir den bewussten Atem geschenkt. Mich in meinem bewussten Atmen zu erleben, hat mich vollständig in meinem Körper ankommen lassen.

Die meisten Erfahrungen auf energetischer Ebene habe ich zufällig gemacht.

Plötzlich habe ich die Energie in den Körpern der anderen Menschen gesehen. Plötzlich habe ich Informationen erhalten und Bilder gesehen, während ich einen Klienten massierte. So nach und nach erlaubte ich mir, meine Zauberkräfte zu entfalten. Und es war angsteinflößend.

Ich habe es für mich behalten, bis ich nicht mehr konnte. Bis ich platzen wollte. Dann traf ich Alexandra Joanna Dros und bat sie, mich auszubilden. Darin, ich zu werden. Und sie sagte ja. Und ich wurde erwachsen.

Denn die Magierin in mir, die Hexe in mir, fand Platz. Ich erlebte es als die größte Befreiung meines Lebens.

Blertë Dibrani auf einem Felsen von hinten Fotografiert

Jede Ebene meines Weges formte meinen ganzheitlichen Ansatz, den ich heute in meiner Arbeit weitergebe, um Menschen in ihrem Wachsen zur Seite zu stehen.